Network
Tambahkan buah ke salad Anda untuk menikmati kebaikannya dengan taburan kayu manis, rasanya lebih enak dan mengurangi lonjakan gula.
Tambahkan kacang-kacangan seperti walnut dan almond untuk melengkapi camilan buah Anda.
Anda juga dapat menambahkan biji rami untuk menyeimbangkan beban glikemik dalam tubuh.***
