Network
ISU BOGOR - Pantangan makanan untuk penderita diabetes sangat penting diperhatikan. Sebab, diabetes hingga saat ini merupakan penyakit kronis yang telah mencapai proporsi epidemi di antara orang dewasa dan anak-anak di seluruh dunia.
Diabetes yang tidak terkontrol memiliki banyak konsekuensi serius, termasuk penyakit jantung, penyakit ginjal, kebutaan, dan komplikasi lainnya.
Pradiabetes juga telah dikaitkan dengan kondisi ini. Maka dari itu, pantangan makanan untuk penderita diabetes perlu disimak agar kadar gula darah dan insulin hingga menimbulkan peradangan tidak terjadi.
Baca Juga: 3 Minuman yang Baik Dikonsumsi Bagi Pasien Diabetes Tipe 2 Menurut Ahli
Dilansir dari Healthline, disebutkan ada 11 pantangan makanan dan minuman yang harus dihindari oleh penderita diabetes atau pradiabetes.
Mengapa asupan karbohidrat penting bagi penderita diabetes?
Karbohidrat, protein, dan lemak adalah makronutrien yang memberi energi pada tubuh Anda.
Di antara mereka, karbohidrat memiliki efek terbesar pada gula darah Anda sejauh ini. Ini karena mereka dipecah menjadi gula, atau glukosa, dan diserap ke dalam aliran darah Anda.
Baca Juga: Apakah Penderita Diabetes Boleh Mengonsumsi Keju? Berikut Penjelasan dari Ahli
