Network
Maka dari itu, bagi penderita asam urat harus senantiasa memperhatikan makanan yang di konsumsi setiap hari.
Namun, tidak perlu khawatir dalam artikel ini dijelaskan ada camilan yang bisa meredakan gejala asam urat dengan kondisi menyakitkan.
Baca Juga: 6 Gejala Asam Urat Tinggi, Nomor 5 Waspadai saat Pergi ke Toilet
Sekadar diketahui, asam urat adalah bentuk radang sendi yang menyakitkan yang disebabkan oleh penumpukan asam urat, yang dikenal sebagai hiperurisemia.
Dilansir dari Express, meskipun ada banyak penyebab asam urat, pilihan gaya hidup dapat memainkan peran penting.
Makan hanya satu genggam kacang setiap hari ternyata bisa menjadi kunci untuk mengurangi risiko gejala yang menyakitkan.
Baca Juga: 6 Cara Menurunkan Asam Urat dengan Cepat Secara Alami, Nomor 5 Penting Bagi Orang yang Gemuk
Meskipun terlalu banyak mengonsumsi makanan dan minuman tertentu dapat meningkatkan risiko Anda, hal sebaliknya juga bisa dikatakan. Hal ini sering disebabkan oleh jumlah purin dalam makanan.
Makanan yang tinggi purin, seperti alkohol dan beberapa daging merah, dapat memaksa tubuh Anda untuk membuat lebih banyak asam urat.
Asam urat adalah produk limbah yang ditemukan dalam darah, yang dibuat ketika tubuh memecah purin.
