8 Cara Menurunkan Asam Urat Dengan Cepat yang Sederhana dan Bisa Dijadikan Kebiasaan Hidup Sehat

- 29 September 2021, 13:58 WIB
8 Cara Menurunkan Asam Urat Dengan Cepat yang Sederhana dan Bisa Dijadikan Kebiasaan Hidup Sehat. Ilustrasi asam urat. /
8 Cara Menurunkan Asam Urat Dengan Cepat yang Sederhana dan Bisa Dijadikan Kebiasaan Hidup Sehat. Ilustrasi asam urat. / /Pixabay.com/Milius007

ISU BOGOR - Cara menurunkan asam urat dengan cepat ternyata mudah dan bisa dilakukan di rumah secara rutin sebagai kebiasaan hidup sehat.

Asam urat adalah produk limbah alami dari pencernaan makanan yang mengandung purin.  Purin ditemukan dalam kadar tinggi di beberapa makanan, seperti daging tertentu, ikan sarden, kacang kering dan bir.

Purin juga terbentuk dan dipecah dalam tubuh Anda. Biasanya, tubuh Anda menyaring asam urat melalui ginjal dan urin.

Baca Juga: 9 Obat Herbal untuk Diabetes Tipe 2, Termasuk Ginseng hingga Kemangi

Jika Anda mengonsumsi terlalu banyak purin dalam makanan Anda, atau jika tubuh Anda tidak dapat membuang produk sampingan ini dengan cukup cepat, asam urat dapat menumpuk di dalam darah Anda.

Kadar asam urat yang tinggi dikenal sebagai hiperurisemia. Hal ini dapat menyebabkan penyakit yang disebut asam urat yang menyebabkan nyeri sendi yang menumpuk kristal urat.

Itu juga bisa membuat darah dan urin Anda terlalu asam. Asam urat dapat terkumpul di tubuh Anda karena berbagai alasan diantaranya diet, genetika, obesitas atau kelebihan berat badan.

Baca Juga: Reaksi Tubuh Setelah Minum Rebusan Daun Sirsak, Obat Kanker dan Efek Sampingnya

Gangguan kesehatan tertentu juga dapat menyebabkan penyakit ginjal, diabetes mellitus hipotiroidisme, beberapa jenis kanker atau kemoterapi psoriasis.

Halaman:

Editor: Iyud Walhadi

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x