10 Obat Herbal Asam Urat, Nomor 3 Paling Ampuh

- 26 Desember 2021, 18:14 WIB
10 Obat Herbal Asam Urat, Nomor 3 Mudah Didapat dan Paling Ampuh. Foto/Ilustrasi
10 Obat Herbal Asam Urat, Nomor 3 Mudah Didapat dan Paling Ampuh. Foto/Ilustrasi /Pixabay
 
ISU BOGOR - Obat herbal asam urat sangat banyak dan mudah didapat. Namun hanya beberapa saja yang ampuh.

Sekadar diketahui, asam urat adalah jenis radang sendi yang menyebabkan rasa sakit yang mirip dengan osteoartritis.

Beberapa obat herbal asam urat dapat membantu meredakan. Namun, jika sakit asam urat mendadak muncul atau sebaiknya hubungi dokter.

Baca Juga: 9 Obat Herbal untuk Diabetes Tipe 2, Termasuk Ginseng hingga Kemangi

Berikut, daftar obat herbal asam urat yang dirangkum dari Healthline oleh Isu Bogor pada Minggu 26 Desember 2021:

1. Ceri atau jus ceri asam

Menurut survei 2016, ceri — apakah asam, manis, merah, hitam, dalam bentuk ekstrak, sebagai jus, atau mentah — adalah obat rumahan yang sangat populer dan berpotensi berhasil bagi banyak orang.

Satu studi 2012 dan lainnya pada tahun yang sama juga menyarankan ceri dapat bekerja untuk mencegah serangan asam urat.

Baca Juga: 6 Obat Alami Radang Tenggorokan, Nomor 4 Paling Ampuh

Penelitian ini merekomendasikan tiga porsi bentuk ceri apa pun selama periode dua hari, yang dianggap paling efektif.

2. Magnesium

Magnesium adalah mineral makanan. Beberapa mengklaim itu baik untuk asam urat karena kekurangan magnesium dapat memperburuk stres inflamasi kronis dalam tubuh, meskipun tidak ada penelitian yang membuktikan hal ini.

Namun, sebuah studi tahun 2015 menunjukkan bahwa magnesium yang cukup dikaitkan dengan kadar asam urat yang lebih rendah dan lebih sehat.

Halaman:

Editor: Iyud Walhadi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x