7 Cara Mengatasi Sinusitis saat Kambuh, Nomor 6 Paling Mudah

- 14 Februari 2022, 15:28 WIB
7 Cara Mengatasi Sinusitis saat Kambuh, Nomor 6 Paling Mudah
7 Cara Mengatasi Sinusitis saat Kambuh, Nomor 6 Paling Mudah /Foto/Ilustrasi/Pixabay

ISU BOGOR - Cara mengatasi sinusitis saat kambuh ternyata tidaklah sulit. Asalkan dilakukan secara rutin infeksi sinus yang memiliki gejala mirip dengan flu biasa ini akan hilang.

Ya, sinusitis dengan flu biasa sangat mirip. Perbedaan besar antara keduanya adalah berapa lama gejala itu bertahan.

Gejala sinusitis biasanya berlangsung tidak lebih dari 10 hari. Sinusitis kronis dapat berlangsung selama 12 minggu atau lebih.

Baca Juga: Cara Mengatasi Gejala Omicron, Minum Ramuan Herbal Ini Menurut Resep Alami

Infeksi sinus hampir selalu sembuh dengan sendirinya. Antibiotik tidak akan membantu infeksi sinus yang disebabkan oleh virus atau iritasi di udara, seperti asap rokok.

Tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mencoba mempercepat proses pemulihan.

1. Perbanyak minum air putih

Untuk membantu mengeluarkan virus dari sistem Anda, pastikan Anda cukup terhidrasi. Usahakan untuk minum setidaknya 8 ons air setiap 2 jam.
 

2. Makan makanan dengan sifat antibakteri

Untuk melawan virus, tambahkan makanan antibakteri seperti bawang putih, jahe, dan bawang bombay ke dalam makanan Anda.

Anda juga bisa mencoba minum teh jahe. Tambahkan madu mentah untuk dorongan ekstra.

Madu dikemas dengan antioksidan dan memiliki sifat antibakteri dan antijamur.

Halaman:

Editor: Iyud Walhadi

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x