7 Pemanis Terbaik untuk Penderita Diabetes

- 1 November 2021, 10:54 WIB
7 Pemanis Terbaik untuk Penderita Diabetes, Ada Sakarin hingga Neotam. Foto/Ilustrasi Pemanis
7 Pemanis Terbaik untuk Penderita Diabetes, Ada Sakarin hingga Neotam. Foto/Ilustrasi Pemanis /Pixabay

Produk Tagatose tersedia untuk dibeli secara online.

3. Sukralosa

Sucralose, tersedia dengan merek Splenda, adalah pemanis buatan yang terbuat dari sukrosa.

Pemanis ini sekitar 600 kali lebih manis dari gula meja tetapi mengandung sangat sedikit kalori.

Sucralose adalah salah satu pemanis buatan yang paling populer, dan tersedia secara luas. Produsen menambahkannya ke berbagai produk mulai dari permen karet hingga makanan yang dipanggang.

Pemanis alternatif ini tahan panas, sedangkan banyak pemanis buatan lainnya kehilangan rasanya pada suhu tinggi. Ini membuat sucralose menjadi pilihan populer untuk memanggang bebas gula dan mempermanis minuman panas.

FDA telah menyetujui sucralose sebagai pemanis serba guna dan menetapkan ADI 5 mg/kg berat badan. Seseorang dengan berat 60 kg, atau 132 lb, dapat dengan aman mengonsumsi 23 paket sukralosa versi pemanis meja dalam sehari.

Namun, penelitian terbaru telah mengangkat beberapa masalah kesehatan. Sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa tikus jantan yang mengonsumsi sucralose lebih mungkin mengembangkan tumor ganas. Para peneliti mencatat bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi keamanan sucralose.

Berbagai produk sucralose tersedia untuk dibeli secara online.

4. Aspartam

Halaman:

Editor: Iyud Walhadi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x