Beras Merah untuk Diabetes, Kandungan dan Manfaatnya

Faktanya, sebuah penelitian pada 229 orang dewasa dengan diabetes tipe 2 menunjukkan bahwa mereka yang memiliki kualitas diet yang lebih tinggi memiliki kontrol gula darah yang jauh lebih baik daripada mereka yang memiliki kualitas diet yang buruk.***