Network
Baca Juga: Orang-Orang Lakukan Trending Urban Dictionary, Ini Penjelasannya dan Cara Ikut Trennya
"Itu salah satu cara (mengatasi perasaan yang gelisah), jadi dengan cara seperti ini Masya Allah ya, banyak sebenarnya solusi-solusinya," ungkap dr. Zaidul Akbar.
*Tegakan Protokol Islam
Tak hanya saat wabah, tapi dalam kondisi normal juga banyak solusinya jika ingin perasaan tenang atau tidak gelisah.
"Maka protokol kesehatan dalam Islam, jika dibandingkan protokol-protokol sekarangkan luar biasa, Islam itu juga punya protokol," kata dr. Zaidul Akbar.
Sehingga, kata dr. Zaidul Akbar, dalam mengatasi perasaan yang gelisah lakukan protokol sebagaimana yang diajarkan dalam Islam.
Baca Juga: 5 Cara Mengobati Kolesterol Secara Alami dan Cepat, Nomor Terakhir Paling Mudah
*Wudhu dan Salat Malam
"Wudhu diperbaiki, solat diperbaiki, solat malam yang jelas-jelas ada penelitiannya, bahwa solat mala itu meningkatkan imunitas, kenapa tidak dikerjakan?," papar dr. Zaidul Akbar.
Maka dari itu, saat wabah seperti sekarang ini menurut dr. Zaidul Akbar dengan memperbaiki dalam pencernaan perut kita.
