Network
ISU BOGOR - Cara mengobati kolesterol secara alami dan cepat ternyata tidak sulit. Asalkan rutin dan konsisten dilakukan, seperti berolahraga serta hindari mengkonsumsi makanan berlemak tak jenuh.
Kolesterol dibuat di hati Anda dan memiliki banyak fungsi penting. Misalnya, membantu menjaga dinding sel Anda tetap fleksibel dan diperlukan untuk membuat beberapa hormon.
Namun, seperti apa pun di dalam tubuh, terlalu banyak kolesterol atau kolesterol di tempat yang salah menimbulkan masalah.
Baca Juga: Kolesterol Tinggi Rontok: Hanya dengan Satu Sendok Teh Makanan Ini Menurut Studi Terbaru
Seperti lemak, kolesterol tidak larut dalam air. Sebaliknya, transportasi dalam tubuh tergantung pada molekul yang disebut lipoprotein, yang membawa kolesterol, lemak dan vitamin yang larut dalam lemak dalam darah.
Berbagai jenis lipoprotein memiliki efek yang berbeda pada kesehatan. Misalnya, kadar lipoprotein densitas rendah (LDL) yang tinggi mengakibatkan timbunan kolesterol di dinding pembuluh darah, yang dapat menyebabkan penyumbatan arteri, stroke, serangan jantung, dan gagal ginjal.
Sebaliknya, high-density lipoprotein (HDL) membantu membawa kolesterol menjauh dari dinding pembuluh darah dan membantu mencegah penyakit ini
Baca Juga: 5 Buah Penurun Kolesterol Paling Ampuh yang Jarang Diketahui
Artikel ini akan mengulas 5 cara mengobati kolesterol secara alami dan cepat, sebagaimana dilansir Healthline yang dikutip Senin 22 November 2021.
