Network
Ketika dia benar-benar menikmati minuman, dia kebanyakan terjebak pada bir, dan dikenal suka setengah pint Boddingtons Bitter.
Penelitian telah lama memperdebatkan pro dan kontra minum minuman beralkohol, tetapi pesta minuman keras diketahui memiliki efek berbahaya jangka pendek dan jangka panjang, meningkatkan risiko kanker, masalah ginjal, penyakit hati, dan tekanan darah tinggi.
4. Dia makan diet rendah karbohidrat
Diet Philip telah menjadi sumber misteri selama bertahun-tahun, tetapi koki kerajaan telah mengisyaratkan bahwa dia menikmati makan makanan rendah karbohidrat, mirip dengan Diet Atkins.
Itu berarti dia memprioritaskan daging, ikan, telur, sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, produk susu tinggi lemak dan minyak sehat, sembari mengurangi makanan penutup bergula, gandum, lemak trans, buah dan sayuran bertepung, dan kacang-kacangan.
Ada laporan yang bertentangan tentang keefektifan diet rendah karbohidrat terhadap harapan hidup, tetapi mereka pasti dapat membantu Anda menurunkan berat badan, dan beberapa penelitian menunjukkan bahwa diet tersebut juga dapat menurunkan risiko penyakit terkait obesitas.
5. Dia berhenti merokok beberapa dekade yang lalu
Tidak diragukan lagi, salah satu hal terbesar yang dilakukan Philip untuk kesehatannya adalah berhenti merokok pada tahun 1947, tak lama sebelum pernikahannya dengan Ratu.
Kita semua tahu bahwa merokok itu buruk bagi kita, tetapi penelitian telah menunjukkan bahwa merokok mengurangi harapan hidup Anda tujuh hingga delapan tahun, sementara rata-rata, setiap batang rokok mempersingkat hidup Anda dari tujuh menjadi 11 menit.
Karena keprihatinan Ratu tentang kematian ayahnya (George VI menderita kanker paru-paru) Philip, agaknya, bersikap dingin pada kebiasaan merokoknya dalam semalam - menunjukkan kemauannya yang mengesankan.
