7 Herbal Penurun Kolesterol, Nomor Terakhir Banyak Ditanam

Berdasarkan studi hewanSumber Tepercaya , teh dandelion juga dapat menurunkan kolesterol.

Teh pare dapat meningkatkan kolesterol Anda dan mengurangi risiko kondisi terkait kolesterol.

Ini juga dapat memiliki sejumlah efek terkait kesehatan positif lainnya.

Pare telah terbukti membantu dengan diabetes tipe 2, wasir, dan bahkan kanker tertentu.

Studi lain menunjukkan bahwa teh peppermint dapat menurunkan kolesterol dengan membantu tubuh Anda memproduksi empedu.

Empedu mengandung kolesterol, sehingga produksi empedu dapat memanfaatkan kolesterol Anda dengan lebih baik.

Anda tidak akan langsung melihat efek teh herbal pada kolesterol Anda.

Banyak penelitian mencatat bahwa Anda harus minum teh herbal selama berminggu-minggu sebelum ada perbaikan kolesterol.

Beberapa penelitian mengklaim bahwa Anda akan melihat penurunan gula darah dalam waktu kurang dari satu jam, seperti halnya teh kembang sepatu dan pare.

Studi lain menunjukkan bahwa perbaikan mungkin tidak terjadi selama lebih dari dua bulan.