Network
ISU BOGOR - Baru-baru ini beredar kabar bahwa Lucas WayV dituduh melakukan gaslighting oleh seorang netizen.
Apa sebenarnya arti dari gaslighting itu?
Gaslighting adalah sebuah bentuk manipulasi yang biasanya terjadi dalam hubungan toxic atau hubungan yang tidak sehat.
Baca Juga: Miyeon (G)I-DLE Dan Lee Tae Vin Bintang The Penthouse Akan Bintangi Web Drama baru
Baca Juga: Penuduh Awal Lucas NCT Ungkap Lebih Detail Tentang Hubungan Mereka
Baca Juga: aespa Jadi Model Endorsement Baru Untuk Merek Outdoor Eider
Bentuk dari manipulasi ini dilakukan oleh seseorang agar terlihat menguasai dan mengontrol orang lain dengan membuat korbannya tidak yakin dengan dirinya sendiri.
Hal ini menimbulkan perasaan ragu dan mempertanyakan diri sendiri seiring waktu akan melemahkan psikologi korban dan membuatnya mempertanyakan realitas.
Hal ini berakibat korban pun akan mengalami kecemasan, depresi, sampai mental breakdown.
Gaslighting biasanya lebih sering terjadi pada orang-orang dengan harga diri yang rendah atau orang yang sangat empati.
Namun beberapa psikologi percaya bahwa hal itu juga bahwa bentuk manipulasi ini bisa terjadi pada siapa saja.
Orang-orang yang memiliki rasa percaya diri yang kuat dan pandai membangun batasan mungkin akan lebih jarang mengalami gaslighting.
Sedangkan mereka yang merasa kasihan dengan dirinya sendiri akan lebih berisiko mengalami perilaku tidak menyenangkan tersebut.
Siapa saja bisa menjadi pelaku gaslighting, mulai dari keluarga, teman, pasangan, atasan, public figure, sampai orang asing di media sosial.
Baca Juga: What's Wrong With Secretary Kim Jadi Drama No 1 yang Ingin Dibuat Ulang di Jepang Diikuti Itaewon Class
Namun kemungkinan pelaku gaslighting adalah mereka yang memiliki kelainan psikologis yang disebut gangguan kepribadian narsistik.
Orang dengan gangguan ini tidak peduli dengan orang lain, kecuali orang tersebut dapat bermanfaat bagi diri mereka.
Selain itu, pelaku juga biasanya adalah orang yang pandai berbohong.
Mereka bisa memanipulatif dengan membuat diri mereka seolah-olah tidak bersalah, dan membuat korban akan merasa bersalah karena sudah berpikiran buruk tentang pelaku.
Namun hal tersebut adalah taktik pelaku untuk membuat korban merasa tidak yakin dengan penilaiannya sendiri.
Bila anda berada di dalam hubungan yang tidak sehat dengan seseorang dan menjadi korban gaslighting, segeralah cari bantuan dari tenaga profesional, seperti psikiater, psikolog, atau terapis.***
