Network
ISU BOGOR - Diabetes mellitus merupakan kondisi kronis yang dapat memengaruhi berbagai organ dan sistem tubuh, termasuk kulit. Salah satu masalah kulit yang sering dialami oleh penderita diabetes adalah gatal-gatal atau pruritus.
Gatal pada diabetes bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti gangguan saraf, perubahan kulit, atau infeksi. Artikel ini akan membahas beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengatasi gatal pada penderita diabetes.
Penyebab Gatal pada Diabetes
1. Gangguan Saraf (Neuropati)
Penderita diabetes sering mengalami kerusakan saraf atau neuropati, yang dapat menyebabkan sensasi gatal yang tidak menyenangkan. Perubahan pada saraf ini bisa terjadi akibat kadar gula darah yang tinggi dalam jangka waktu yang lama.
2. Infeksi Kulit
Kulit penderita diabetes rentan terhadap infeksi, terutama jika kadar gula darah tidak terkontrol dengan baik. Infeksi jamur atau bakteri dapat menyebabkan gatal-gatal pada kulit.
3. Kulit Kering (Xerosis)
Penderita diabetes cenderung memiliki kulit kering, yang dapat memicu rasa gatal. Kehilangan kelembaban kulit dapat terjadi karena kadar gula darah yang tinggi atau penggunaan obat-obatan tertentu.
6 Cara Mengatasi Gatal pada Diabetes
1. Kontrol Gula Darah
Penting untuk menjaga kadar gula darah dalam batas normal. Konsultasikan dengan dokter untuk merencanakan pengelolaan gula darah yang efektif, termasuk pola makan sehat dan olahraga teratur.
2. Perawatan Kulit yang Baik
Gunakan sabun lembut dan hindari mandi air panas, karena hal ini dapat menyebabkan kulit lebih kering. Gunakan pelembap secara teratur untuk menjaga kelembaban kulit dan mencegah kulit kering.
3. Hindari Menggaruk Kulit
Menggaruk kulit dapat memperburuk iritasi dan infeksi. Gunakan kuku yang pendek dan hindari menggaruk area yang gatal.
4. Hati-hati dengan Pemilihan Pakaian
Pilih pakaian yang terbuat dari bahan alami dan longgar untuk menghindari iritasi kulit. Hindari bahan sintetis yang dapat menyebabkan penumpukan kelembaban.
5. Obati Infeksi dengan Cermat
Jika terdapat tanda-tanda infeksi kulit, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
6. Konsultasikan dengan Dokter
Jika gatal terus berlanjut atau menjadi semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter. Mereka dapat memberikan saran dan pengobatan yang sesuai dengan kondisi Anda.
Mengatasi gatal pada penderita diabetes melibatkan kombinasi perawatan kulit yang baik, pengelolaan gula darah, dan konsultasi dengan profesional medis.
Penting untuk memahami bahwa setiap individu mungkin memiliki kebutuhan yang berbeda, sehingga konsultasi dengan dokter adalah langkah kunci dalam merancang rencana pengelolaan yang efektif.
Dengan perawatan yang tepat, gatal pada diabetes dapat dikontrol dan kualitas hidup penderita dapat ditingkatkan.***
