Network
ISU BOGOR - Manfaat garam Himalaya ternyata cukup banyak. Diantaranya selain mengontrol hipertensi juga bisa digunakan untuk meredakan otot yang sakit.
Akhir-akhir ini, garam Himalaya merah muda telah disarankan oleh beberapa ahli gizi sebagai alternatif yang lebih sehat untuk garam meja.
Karena garam Himalaya adalah bahan yang sangat umum dikonsumsi dalam makanan, orang harus memperhatikan beberapa dampak berbahaya yang dapat ditimbulkannya.
Baca Juga: Nakes di Jerman Ganti Cairan Vaksin COVID-19 dengan Air Garam
Meskipun natrium penting bagi tubuh, terlalu banyak natrium dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, dan dari sini mari kita lihat mengapa kita harus beralih ke garam Himalaya merah muda.
Dilansir dari Egypt Today garam berwarna merah muda ini diekstraksi dari tambang garam Khewra yang merupakan tambang garam tertua yang terletak di dekat Himalaya di Pakistan.
Diekstraksi dengan tangan, garam Himalaya merah muda diproses secara minimal yang berarti tidak dimurnikan dan bebas dari aditif.
Baca Juga: Korban Vaksin Palsu Larutan Garam di India Akan Jalani Tes Antibodi dan Vaksinasi Ulang
Proses alami memanen garam ini tidak menghilangkan mineral darinya. Garam Himalaya merah muda mengandung jumlah mineral yang jauh lebih tinggi daripada garam meja biasa, dan inilah yang memberinya warna merah muda ini.
Garam Himalaya merah muda dapat digunakan sedikit sebagai bahan tambahan makanan dan juga dalam masakan. Berikut 7 manfaat garam Himalaya selain untuk mengontrol hipertensi:
