Pilihan gaya hidup yang tidak sehat seperti pola makan yang buruk dan kurang olahraga adalah faktor yang mempengaruhi tekanan darah Anda.
Kondisi kesehatan lain seperti diabetes dan obesitas meningkatkan risiko tekanan darah tinggi.
Siapa yang bisa memiliki tekanan darah tinggi?
Tekanan darah tinggi bisa menyerang siapa saja. Faktor-faktor risiko ini meningkatkan peluang Anda untuk mengembangkan kondisi ini:
- Riwayat keluarga
Kerabat dekat Anda dengan tekanan darah tinggi meningkatkan risiko Anda karena seringkali merupakan kondisi genetik.
- Usia
Orang tua lebih berisiko mengalami tekanan darah tinggi karena pembuluh darah secara bertahap kehilangan sebagian kualitas elastisitasnya seiring waktu
- Jenis Kelamin
Hingga usia 64 tahun, pria lebih mungkin terkena tekanan darah tinggi daripada wanita. Hal sebaliknya berlaku untuk usia 65 tahun ke atas.