Network
Ini menunjukkan bahwa mungkin ada hubungan antara kondisi tersebut dan kesulitan untuk tertidur. Itu juga menarik hubungan antara itu dan berjuang untuk tetap tidur.
Baca Juga: Gejala Kolesterol Tinggi Pada Pria, Dua Tanda di Wajah Ini Harus Diperhatikan Menurut Dokter
Studi itu tidak bisa memastikan apakah tidur yang terganggu merupakan tanda kadar kolesterol tinggi.
"Tidak masuk akal untuk mengatakan bahwa jika orang memiliki masalah untuk tidur atau tetap tertidur, mereka mungkin ingin mempertimbangkan untuk melakukan tes darah.
"Ini adalah salah satu cara terbaik untuk mengetahui apakah mereka memiliki kolesterol tinggi," kata Dr Grafton dari Farmasi Independen sebagaimana dilansir Express.
Baca Juga: Studi Terbaru: Suplemen Vitamin Ini Berbahaya, Bisa Menyebabkan Kolesterol Tinggi
Ia juga mengatakan bahwa pilihan untuk memperhatikan pola tidur Anda tidak diragukan lagi menguntungkan dibandingkan dengan alternatif darurat medis.
Studi kedua yang diterbitkan oleh Sleep juga menemukan hubungan antara tidur dan kolesterol.
Studi yang menggunakan data dari 1.666 pria dan 2.329 wanita, menemukan bahwa terlalu banyak atau terlalu sedikit tidur dapat berdampak serius pada tingkat Anda.
Ditemukan bahwa trigliserida tinggi dan kadar HDL (kolesterol baik) rendah pada wanita dapat disebabkan oleh kurang dari lima jam tidur.
