Kolesterol Tinggi, Gejala dan Tandanya Ternyata Bisa Diketahui dari Kebiasaan Tidur

Gejala kolesterol tinggi bisa sangat sulit dikenali. Oleh karena itu penting bagi orang-orang untuk memperhatikan dengan cermat.

Sebab, penderita kolesterol tinggi hingga saat ini jumlahnya mencapai jutaan orang. Sebagian besar kurang mengetahui bahwa mereka memiliki kondisi itu.

Baca Juga: Makanan Penurun Kolesterol Tinggi Super Cepat, Kulit Buah Ini Terbukti Ampuh Turunkan hingga 40 Persen

Menyortir, memantau, dan meniadakannya jika memungkinkan sangat penting. Sebab kolesterol tinggi sering dikaitkan dengan sejumlah kondisi kesehatan yang lebih serius di masa mendatang.

Mulai dari serangan jantung hingga stroke, keduanya berpotensi menjadi masalah yang mengancam jiwa yang dapat disebabkan oleh kolesterol tinggi.

Maka dari itu perubahan kecil penting dilakukan dalam hidup Anda untuk memastikan Anda menghindarinya.

Baca Juga: 7 Herbal Penurun Kolesterol, Nomor Terakhir Banyak Ditanam

Salah satu cara untuk mendeteksi kolesterol tinggi dapat diketahui dari cara dan kebiasaan tidur.

Gejala Kolesterol Tinggi saat Tidur

Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2014 menemukan bahwa mungkin ada hubungan antara kadar kolesterol dan pola tidur Anda.