Network
Jika kolesterol Anda terlalu tinggi dapat meningkatkan kemungkinan Anda mengembangkan kondisi serius seperti penyakit jantung dan stroke.
Kadar kolesterol yang tepat adalah kunci diet sehat dan pencegahan penyakit ini yang sering menimbulkan gejala di tempat asing.
Baca Juga: 7 Jus Penurun Kolesterol Paling Cepat, Nomor 5 Wajib Diminum Setiap Hari
Sebagaimana dilansir dari Express pada Minggu 2 Januari 2022, aa dua jenis kolesterol, HDL dan LDL.
HDL adalah lipoprotein densitas tinggi. Ini melindungi hati Anda. Ini sering disebut sebagai kolesterol baik.
LDL adalah lipoprotein densitas rendah. Ini menyumbat arteri Anda dan sering disebut sebagai kolesterol jahat.
Baca Juga: Cara Menurunkan Kolesterol dengan Jeruk Nipis, Dalam Waktu Singkat Khasiatnya Terasa
Jika terlalu banyak kolesterol jahat menumpuk, itu dapat mengakibatkan beberapa komplikasi kesehatan yang serius, termasuk penyakit arteri perifer, atau disingkat PAD.
NHS mendefinisikan PAD sebagai "kondisi umum di mana penumpukan timbunan lemak di arteri membatasi suplai darah ke otot-otot kaki".
Timbunan lemak terdiri dari kolesterol dan limbah lain dari tubuh Anda.
