Kelenjar adrenal Anda adalah bagian dari sistem endokrin Anda. Mereka menghasilkan hormon yang memberikan instruksi ke hampir setiap organ dan jaringan di tubuh Anda.
Baca Juga: Studi: Latihan Tepat Ini Mengurangi Risiko Penyakit Mematikan
Kelenjar adrenal Anda terdiri dari dua bagian. Bagian dalam (medula) menghasilkan hormon seperti adrenalin. Lapisan luar (korteks) menghasilkan sekelompok hormon yang disebut kortikosteroid meliputi:
1. Glukokortikoid
Hormon-hormon ini, yang meliputi kortisol, memengaruhi kemampuan tubuh Anda untuk mengubah makanan menjadi energi, berperan dalam respons peradangan sistem kekebalan Anda dan membantu tubuh Anda merespons stres.
2. Mineralokortikoid
Hormon-hormon ini, yang meliputi aldosteron, menjaga keseimbangan natrium dan kalium tubuh Anda untuk menjaga tekanan darah Anda tetap normal.
3. Androgen
Hormon seks pria ini diproduksi dalam jumlah kecil oleh kelenjar adrenal baik pada pria maupun wanita. Mereka menyebabkan perkembangan seksual pada pria, dan mempengaruhi massa otot, dorongan seks (libido) dan rasa sejahtera pada pria dan wanita.