Namun hanya beberapa yang ampuh. Asam urat yang tinggi dapat menyebabkan peradangan dan nyeri pada persendian.
Berikut adalah beberapa herbal Ayurveda dan pengobatan untuk mengendalikan asam urat.
Baca Juga: Asam Urat dan Diabetes, Kenali Faktor Risikonya yang Sama-sama Bisa Berakibat Fatal
Asam urat yang tinggi dapat mempengaruhi kesehatan sendi Anda. Maka herbal Ayurveda jadi salah satu solusinya.
Sekadar diketahui Ayurveda merupakan salah satu metode pengobatan tertua di dunia.
Pengobatan Ayurveda mulai dipraktikan di India sejak ribuan tahun lalu.
Baca Juga: Diet Asam Urat, Makan Segenggam Camilan Ini Setiap Hari Bisa Kurangi Gejala yang Menyakitkan
Kondisi sendi tertentu seperti asam urat disebabkan ketika kristal asam urat menumpuk di sendi.
Penting untuk mengontrol kadar asam urat untuk mencegah peradangan dan nyeri pada persendian.
Asam urat pada dasarnya adalah produk limbah alami yang dibuat dalam tubuh saat mencerna makanan dengan purin.
Baca Juga: 6 Gejala Asam Urat Tinggi, Nomor 5 Waspadai saat Pergi ke Toilet
Misalnya ikan, alkohol, makanan laut, daging tertentu, dan lain-lain.
Sementara ginjal biasanya menyaring asam urat tetapi kelebihannya dapat merusak kesehatan sendi.
Selain konsumsi obat herbal dianjurkan untuk melakukan perubahan gaya hidup tertentu.
Baca Juga: 6 Cara Menurunkan Asam Urat dengan Cepat Secara Alami, Nomor 5 Penting Bagi Orang yang Gemuk
Gaya hidup yang disarankan yaitu olahraga, mengonsumsi makanan sehat, minum banyak air.
Ada juga beberapa pengobatan dalam Ayurveda yang dapat bermanfaat dalam mengendalikan kadar asam urat.
Berikut 7 herbal Ayurveda yang disarankan Dr Sailee Modi dari Vedicure Healthcare And Wellness sebagaimana dilansir hindustantimes:
1. Punarnava Kadha
Ketika asam urat tinggi, terjadi peradangan pada persendian yang disebabkan oleh akumulasi cairan dan racun.
Punarnava melalui sifat obatnya menghilangkan racun melalui buang air kecil.
Ini memiliki beberapa sifat terbaik untuk menghilangkan cairan.
Konsumsi secara teratur dapat mengurangi peradangan sendi secara keseluruhan.
2. Gugul
Ada banyak jenis Gugul yang digabungkan dan beberapa obat dibuat darinya.
Dalam Ayurveda, itu dianggap sebagai obat penghilang rasa sakit.
Karena mengurangi rasa sakit, peradangan di sekitar sendi dan membantu mengendalikan asam urat.
Ini adalah obat utama aksi asam urat. Ini mengurangi jumlah pitta.
Ini membantu menyeimbangkan pitta dan vata dosha dan mengurangi jumlah asam urat dalam darah.
Ini juga mengurangi rasa sakit dan radang sendi.
Juga, dari guduchi, amritadi gugul dibuat yang paling cocok untuk kadar asam urat.
4. Ramuan Musta
Ini adalah ramuan lain yang efektif untuk mengendalikan kondisi ini.
Anda bisa mengambil musta bubuk kasar, rebus dalam air setelah direndam semalaman.
Anda harus meminumnya setelah menyaringnya.
5. Kismis Hitam
Makan kismis dianggap baik untuk kepadatan tulang dan mengurangi risiko radang sendi dan asam urat.
Anda bisa merendam 10-15 kismis hitam dalam air semalaman dan meminum air itu dan mengunyah kismis keesokan paginya.
6. Varun Churna
Pastanya dapat dioleskan secara lokal pada sendi yang sakit karena asam urat.
7. Shunthi dan Bubuk Kunyit
Keduanya harus dicampur dengan air untuk membentuk pasta. Ini dapat diterapkan pada sendi yang sakit.***