Network
* Luka kaki dan kaki yang tidak kunjung sembuh.
Baca Juga: Manfaat Kulit Bawang Merah untuk Kesehatan, Atasi Diabetes Tipe 2 dan Kolesterol
Sayangnya, penyakit arteri perifer tidak selalu menyebabkan banyak gejala nyata yang membuat kondisinya sulit dideteksi - mirip dengan kolesterol tinggi.
Sifat rumit Tris membuat tes darah menjadi cara paling andal untuk menentukan kadar kolesterol tinggi.
Setelah Anda memastikan kondisinya, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk memulihkan level Anda dari zona merah, mulai dari diet sehat hingga obat penghilang kolesterol yang disebut statin.
Regimen makanan penurun kolesterol membutuhkan pengurangan lemak jenuh - pikirkan keju, mentega, sosis, dan biskuit. Namun, meningkatkan asupan serat larut juga bisa membantu menurunkan penyebabnya.
Perubahan gaya hidup bermanfaat lainnya termasuk mengurangi alkohol, berhenti merokok, dan mulai berolahraga.***
