Network
Tetapi temuannya belum dikonfirmasi, dan dosis bawang putih mungkin lebih dari yang Anda - atau orang-orang di sekitar Anda - dapat toleransi.
Baca Juga: Gejala Kolesterol Tinggi yang Muncul saat Buang Air Besar, 3 Warna Tinja Ini Harus Jadi Peringatan
Para ahli mengatakan cara menurunkan kolesterol yang lebih baik mungkin hanya meningkatkan konsumsi buah secara keseluruhan.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Lebih dari 102 juta orang dewasa di Amerika Serikat memiliki kadar kolesterol yang tidak sehat.
Termasuk lebih dari 35 juta yang memiliki kadar yang sangat tinggi sehingga mereka berisiko tinggi terkena penyakit jantung.
Baca Juga: Gejala Kolesterol Tinggi pada Wanita Muda, Tanda dan Cara Mengatasinya Wajib Diketahui
Akibatnya, jutaan orang mencari cara untuk mengurangi kadar kolesterol tinggi mereka.
Obat-obatan adalah salah satu pilihan, catatan CDC, seperti juga berhenti merokok dan menjaga pola makan, olahraga, dan berat badan yang sehat.
Namun, para peneliti juga mencari strategi lain untuk menurunkan kadar kolesterol.
Baca Juga: Cara Menurunkan Kolesterol dengan Sayuran dan Buah, Ampuh Jika Dikonsumsi Setiap Hari
