Rambut Rontok, Jangan Lakukan Tiga Kebiasaan Ini Kata Pakar

"Kebiasaan perawatan rambut yang mencakup penggunaan sisir panas yang berlebihan, relaksan, dan traksi berlebihan juga dapat menyebabkan jaringan parut alopecia, terutama pada wanita."

Menurut Australasian College of dermatologists, hot comb alopecia - juga dikenal sebagai central centrifugal cicatricial alopecia (CCCA) - dimulai di tengah skala dan meluas seiring waktu.

Meskipun penghancuran folikel rambut tidak dapat dibalikkan, timbulnya kerontokan rambut dapat dicegah.

Baca Juga: Apakah Sering Keramas Menyebabkan Rambut Rontok? Simak 6 Mitos Kepala Botak pada Pria yang Dibantah Dokter

Cara mencegah rambut rontok

Asupan beberapa vitamin dianjurkan untuk mencegah rambut, tetapi konsumsi berlebihan dapat merusak.

Diet yang kekurangan vitamin A, misalnya, dapat menyebabkan kerontokan rambut, tetapi mengonsumsi vitamin A secara berlebihan dapat memberikan hasil yang serupa.

Selenium terlibat dalam menciptakan dan menjaga kesehatan rambut, tetapi terlalu banyak dapat menyebabkan mual, ruam kulit, dan masalah yang berkaitan dengan sistem saraf.

Bahkan, dalam beberapa laporan yang merinci wabah toksisitas selenium akut, 72 persen penderita mengalami kerontokan rambut.

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Rambut Rontok Berlebihan Pasca Covid-19 Menurut Dokter Tirta