Seperti diketahui asam urat adalah produk limbah dalam tubuh. Terkadang, asam urat dapat menumpuk di persendian dan jaringan, menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Ini termasuk asam urat, suatu bentuk radang sendi. Pada artikel yang dilansir dari Medical News Today dijelaskan kondisi kesehatan apa yang dapat berkembang dari seseorang yang memiliki tingkat tinggi atau rendah.
Baca Juga: Obat Herbal Asam Urat, Jahe Terbukti Ampuh Meringankan Banyak Gejalanya
Lantas bagaimana asam urat bisa menumpuk di dalam tubuh?
Purin adalah zat kimia yang terjadi secara alami di dalam tubuh dan dalam beberapa makanan. Ketika tubuh memecah purin, ini menciptakan asam urat sebagai produk limbah. Ginjal menyaringnya dari darah dan mengeluarkannya dari tubuh melalui urin.
Namun, asam urat terkadang bisa menumpuk di dalam darah. Istilah medisnya adalah hiperurisemia. Ini dapat terjadi jika tubuh memproduksi terlalu banyak asam urat atau tidak membuangnya dengan cukup.
Terlalu banyak asam urat dalam darah dapat menyebabkan pembentukan kristal di sendi dan jaringan, yang dapat menyebabkan peradangan dan gejala asam urat.
Baca Juga: Makanan Pantangan Asam Urat yang Wajib Diketahui, Ini Daftar Lengkapnya
Penyebab Asam Urat Tinggi
1. Sindrom metabolik
2. Minum alkohol
3. Tekanan darah tinggi
4. Diabetes
5. Diet tinggi purin
Kondisi Medis Terkait
Beberapa kondisi dan perawatan medis juga terkait dengan kadar asam urat yang tinggi, mulai dari pengobatan kanker, dan penyakit ginjal .
Baca Juga: 7 Obat Herbal Ayurveda untuk Asam Urat dan Kurangi Nyeri Sendi, Nomor Terakhir Paling Mudah Didapat
Encok
Pada orang dengan kondisi ini, asam urat menumpuk di sendi dan jaringan, menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan perubahan warna. Asam urat paling sering mempengaruhi sendi jari kaki, pergelangan kaki, dan lutut.
Pengobatan kanker
Beberapa pengobatan kanker, seperti kemoterapi , dapat menyebabkan sel-sel dalam tubuh mati. Tes asam urat dapat menjadi bagian dari perawatan medis untuk seseorang yang menderita kanker.
Penyakit ginjal
Penyakit ginjal merusak ginjalSumber Tepercaya dan menghentikan mereka dari bekerja secara normal. Ketika ini terjadi, produk limbah yang mengandung asam urat dapat menumpuk di dalam darah.
Sindrom Fanconi
Sindrom Fanconi dapat menyebabkan kekurangan energi, dehidrasi , dan masalah pada tulang. Seseorang dengan kondisi ini akan memiliki kadar asam urat yang rendah karena terlalu banyak zat ini yang keluar dari tubuh melalui urin.
Gejala Asam Urat Tingkat Tinggi dan Rendah
Gejala asam urat, yang dapat menyebabkan kadar asam urat tinggi, meliputi:
1. Sendi yang sakit atau bengkak
2. Persendian yang terasa hangat saat disentuh
3. Kulit mengkilat dan berubah warna di sekitar persendian
- Sakit punggung
- Sakit di samping
- Sering buang air kecil
- Urin yang keruh , berbau tidak biasa, atau mengandung darah
Kadar asam urat yang rendah lebih jarang terjadi daripada yang tinggi. Seseorang dengan kadar asam urat rendah dapat buang air kecil lebih banyak dari biasanya, yang dapat menyebabkan dehidrasi jika mereka tidak minum cukup air.
Diagnosa
Seseorang mungkin memerlukan tes jika mereka memiliki gejala asam urat atau batu ginjal atau sedang menjalani pengobatan kanker. Tes tidak membawa risiko apa pun.
Seorang profesional kesehatan dapat mengambil sampel kecil darah dengan jarum atau meminta orang tersebut untuk mengambil urin mereka selama 24 jam. Teknisi laboratorium kemudian akan menguji sampel untuk kadar asam urat.
Dokter terkadang juga melakukan aspirasi sendi, di mana mereka menggunakan jarum suntik untuk mengeluarkan sedikit cairan dari sendi yang bengkak. Adanya kristal asam urat dalam cairan menandakan asam urat.
Jika dokter memerlukan informasi lebih lanjut untuk mendiagnosis masalah kesehatan yang terkait dengan kadar asam urat, mereka dapat melakukan pemeriksaan fisik dan mengajukan pertanyaan tentang riwayat kesehatan orang tersebut dan gejalanya saat ini.
Terkadang, seseorang akan memiliki kadar asam urat tinggi tetapi tidak ada gejala kondisi medis. Mereka tidak membutuhkan pengobatan kecuali mereka mengembangkan gejala.
Cara Mengatasinya
Makanan tertentu mengandung purin, yang menghasilkan asam urat ketika tubuh memecahnya. Makan makanan yang terlalu kaya purin dapat menyebabkan asam urat menumpuk di dalam darah.
Tidak mungkin untuk menghindari purin sepenuhnya karena sejumlah kecil ada dalam banyak makanan. Namun, seseorang dapat mengikuti diet rendah purin dan mengambil langkah lain untuk membantu menurunkan kadar purin.
Makanan yang mengandung purin tingkat sedang atau tinggi meliputi:
- Alkohol
- Daging babi asap
- Daging sapi muda
- Daging organ
- Kerang
- Teri
Seseorang yang menderita asam urat mungkin ingin membatasi makanan ini dalam diet mereka.
Obat anti inflamasi nonsteroid dan steroid dapat mengurangi nyeri dan inflamasi, membantu mengobati serangan asam urat akut.
Orang-orang juga dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah serangan asam urat dengan cara sebagai berikut:
1. Menghindari alkohol
2. Mencapai atau mempertahankan berat badan sedang
3. Melindungi persendian dengan olahraga ringan dan ringan, seperti berjalan kaki, bersepeda, dan berenang
4. Seseorang yang menderita asam urat biasanya membutuhkan tes asam urat setiap 6 bulan.
5. Menjaga kadar asam urat dalam kisaran tertentu dapat mengurangi rasa sakit, kerusakan sendi, dan komplikasi dari asam urat.***