Network
Bagikanlah narasi atau kata-kata yang mengandung ajakan agar setiap orang lebih aware terhadap isu kesehatan mental.
Kamu bisa mengunggahnya dalam bentuk foto, video singkat, atau narasi saja. Ini akan lebih bagus jika kamu menggunakan twibbon Hari Kesehatan Mental Dunia.
Bukan rahasia lagi, masih banyak masyarakat yang menganggap tabu isu kesehatan mental.
Maka dari itu, narasi atau kata-katamu sangat berharga untuk menyadarkan setiap orang bahwa kesehatan mental itu sama pentingnya dengan kesehatan fisik.
Kamu juga busa mulai berkomitmen untuk menjadi pribadi yang lebih aware terhadap kesehatan mental.
Bagaimana caranya? Banyaklah membaca atau mencari informasi tentang topik kesehatan mental. Ini bakal membantumu menjadi lebih paham tentang apa itu mental health.
Kemudian, mengikuti komunitas-komunitas peduli kesehatan mental sangat disarankan untuk meningkatkan awareness kita terhadap isu terkait.
Bagaimana? Tidak sulit, kan? Mari kita sama-sama meningkatkan awareness atau rasa kepedulian kita terhadap isu kesehatan mental guna mencapai kesetaraan yang seimbang di dunia ini.***
