Kelainan Gara-gara Terlalu Lama Pegang Ponsel

- 15 Januari 2021, 16:49 WIB
Ilustrasi menggunakan smartphone
Ilustrasi menggunakan smartphone /Paxels/Pixabay

Kondisi yang dinamakan tech-neck oleh ahli medis inilah yang kerap terjadi saat seseorang terlalu lama menunduk untuk melihat smartphone. Awalnya penderita akan mengalami pegal dan kaku di bagian leher dan bahu, lama kelamaan terasa berat hingga sakit kepala, kesemutan, dan mati rasa.

 Baca Juga: UNIK! Detik-detik Proklamasi di Jalur Puncak Bogor, Sirine 'Menjerit' Pengendara Wajib Berhenti

Text Claw

Ilustrasi Text Claw
Ilustrasi Text Claw @wawsehat

Istilah ini memang bukan diagnosis medis, namun cidera ini banyak dialami oleh mereka yang terlalu banyak mengetik di smartphone. Terlebih kalau mencengkramnya terlalu keras. Cidera ini ditandai dengan rasa nyeri dan kram pada jari, termasuk pergelangan tangan dan lengan bawah.

 

Trigger Finger

Ilustrasi Trigger FInger
Ilustrasi Trigger FInger @wawsehat

Gejala yang paling jelas dari trigger finger ini adalah bunyi klik saat jari yang sakit ditekuk, atau diluruskan yang dibarengi dengan rasa sakit yang membatasi pergerakan. Penderitanya akan mengalami kondisi di mana jarinya terkunci pada posisi tertentu, seperti lurus atau menekuk.

 

Halaman:

Editor: Iyud Walhadi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah