ISU BOGOR - Obat tradisional asam urat dan kolesterol apa saja? Pertanyaan tersebut banyak dilontarkan mereka yang mengalami gangguan kesehatan akibat pola makan kurang sehat.
Ya, sebagaimana diketahui, selain mengonsumsi obat-obatan kimia, mengobati asam urat juga bisa melalui bahan-bahan alami. Kedua penyakit tersebut umumnya disebabkan pola hidup yang kurang sehat.
Kolesterol tinggi disebabkan terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung lemak jahat. Kalau asam urat dipicu oleh minuman maupun makanan tinggi purin dan fruktosa.
Kolesterol tinggi dan asam urat sama-sama berbahaya jika terus dibiarkan. Maka dari itu, sebelum terlanjur parah hingga mengganggu aktivitas Anda, sebaiknya segera atasi dengan cara sederhana dengan mengonsumsi obat tradisional.
Lantas obat tradisional asam urat dan kolesterol apa saja kah itu? Berikut rangkumannya sebagaimana dikutip dari berbagai sumber.
5 Obat Tradisional Asam Urat dan Kolesterol
1. Lemon
Konsumsi air lemon sebanyak 2 kali sehari. Kandungan yang ada pada lemon mampu meredakan nyeri akibat asam urat dan juga terdapat kalium yang berguna untuk menjaga fungsi ginjal dari pembentukan kristal asam urat.
2. Jahe
Jahe dapat digunakan sebagai anti peradangan yang menyebabkan kristal asam urat dan juga meredakan nyeri yang disebabkan oleh asam urat. Kamu bisa meminum air rebusan jahe setiap pagi sebagai cara mengobati sam urat.
3. Temulawak
Temulawak merupakan rempah yang bisa digunakan sebagai caara mengobati asam urat. Kandungan germakron dalam temulawak dapat meredakan nyeri asam urat karena bersifat anti inflamasi.
4. Kopi
Penelitian dalam American Journal of Clinical Nutrition edisi Agustus 2010 mengatakan bahwa mengkonsumsi 4 cangkir kopi sehari dapat menurunkan resiko penyebab asam urat sebanyak lebih dari 50%.
5. Bawang Putih
Konsumsi 3-5 buah bawang putih sebagai cara mengobati asam urat dengan cepat. Bawang putih tetnunya mengandung anti inflamasi yang bisa meredakan nyeri pada asam urat.***
Network
