Network
"Anda mungkin ingin mengoleskan kompres hangat ke mata sebelum tidur yang akan membantu merangsang kelenjar untuk melepaskan lebih banyak pelumas alami," tambah dia.
2. Sinus tersumbat
Membiarkan kipas angin menyala di malam hari juga dapat menyebabkan sinus Anda semakin tersumbat.
Dokter Lee menjelaskan bahwa menghirup udara panas dan kering di malam hari dapat mengeringkan bagian belakang tenggorokan, saluran hidung, dan sinus.
"Ini sering bereaksi dengan memproduksi lebih banyak lendir, yang berarti Anda mungkin mengalami hidung tersumbat, dan sinus tersumbat," kata dokter Lee.
Baca Juga: Dokter Ungkap Gejala Covid-19 Omicron, Dialami saat Bangun Tidur
3. Asma dan Alergi
Jika Anda memiliki masalah dengan alergi, baik dari serbuk sari, tungau debu, atau jamur, kipas angin dapat memperburuk keadaan.
Kipas menyalurkan alergen ini ke udara yang Anda hirup. Jika Anda menderita asma, ini adalah berita buruk karena dapat menyebabkan asma Anda kambuh.
4. Masalah kulit
