Network
ISU BOGOR - Manfaat kayu manis untuk diabetes dipercaya ampuh menurunkan gula garah. Meski demikian sejumlah riset meragukan akan keampuhan dari rempah-rempah itu.
Kayu manis adalah rempah-rempah yang tersedia dalam ekstrak, teh, dan kapsul. Hal ini tidak efektif sebagai pengobatan terisolasi untuk kondisi apapun.
Sebuah tinjauan 2012 dari sepuluh uji coba terkontrol secara acak menemukan bahwa tidak cukup bukti tersedia untuk mendukung penggunaan kayu manis sebagai metode untuk mengendalikan gula darah.
Temuan sebuah studi 2013 dari 70 peserta menyarankan bahwa mengonsumsi 1 gram (g) kayu manis per hari selama 30 hari dan 60 hari tidak memberikan peningkatan kadar gula darah.
Baca Juga: Manfaat Kayu Manis untuk Menurunkan Kadar Gula Darah dan Melawan Diabetes
Meski demikian, sebuah studi tahun 2016 dari 25 orang di Journal of Intercultural Ethnopharmacology sampai pada kesimpulan bahwa kayu manis dapat memberikan manfaat bagi mereka dengan diabetes yang tidak terkontrol.
Peserta mengkonsumsi 1 g kayu manis selama 12 minggu. Hasilnya adalah penurunan 17 persen dalam kadar gula darah puasa.
Kemudian dalam analisis 2016, diterbitkan dalam Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, bertujuan untuk mengumpulkan penelitian yang ada tentang peran kayu manis dalam pengurangan gula darah.
Para penulis meninjau 11 penelitian yang melibatkan kayu manis dan pengobatan diabetes, yang semuanya menghasilkan penurunan kadar gula darah puasa.
Baca Juga: 10 Kandungan dan Manfaat Buah Ciplukan Bagi Kesehatan, Ini Kata Dokter
