Cara Mengatasi Pilek Mampet Sebelah, Ini Saran Ahli Gizi

- 9 Februari 2022, 21:58 WIB
Cara Mengatasi Pilek Mampet Sebelah, Ini Saran Ahli Gizi
Cara Mengatasi Pilek Mampet Sebelah, Ini Saran Ahli Gizi /Pexels.com/AndreaPiacquadio

ISU BOGOR - Cara mengatasi pilek mampet sebelah dalam kurun waktu 24 jam ternyata tidak terlalu sulit.

Sekadar diketahui musim penghujan dipastikan banyak orang yang mengalami gejala batuk dan bersin telah merajalela. Terlebih saat virus Covid-19 varian Omicron.

Benar adanya jika terpapar vrius memiliki gejala yang sama; demam, menggigil, nyeri tubuh, dan batuk.

 
Meskipun Anda mungkin merasa sengsara saat pilek, gejalanya biasanya ringan dibandingkan dengan virus yang lebih agresif seperti flu atau virus corona.

Jika Anda menderita pilek, jangan putus asa - pilek tidak harus berlangsung selama yang Anda pikirkan. Di sini, ahli gizi Sarah Flower membagikan tips terbaiknya untuk menghilangkan flu dalam 24 jam.

Berapa lama pilek berlangsung?

Pilek yang khas akan berlangsung rata-rata 7 hingga 10 hari dan virus flu akan hilang karena obat yang dijual bebas meredakan ketidaknyamanan.

Apa saja gejala pilek?

Gejala pilek antara lain:
 
* Hidung tersumbat atau berair
* Sakit tenggorokan
* Sakit kepala
* Nyeri otot
* Batuk
* Bersin
* Suhu yang meningkat
* Tekanan di telinga dan wajah Anda
* Kehilangan rasa dan bau

Apakah mungkin untuk menyingkirkan pilek secara instan?

Tidak ada obat ajaib yang dijamin, namun, pasti ada trik yang dapat Anda coba untuk membantu membersihkan sinus Anda dan membuat Anda berada di jalan menuju pemulihan dalam waktu 24 jam.

Baca Juga: Manfaat Vaksin Booster atau Dosis Ketiga di Tengah Lonjakan Kasus Omicron, Ini Penjelasan Lengkapnya

Halaman:

Editor: Iyud Walhadi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x