Network
Baca Juga: Tanda Kanker Serviks dari Telapak Kaki, Hati-hati Jangan Dianggap Sepele Lho!
Kanker Paru-paru
Menurut American Lung Association, sekitar 158.040 orang diperkirakan meninggal akibat kanker paru-paru pada tahun 2015.
National Cancer Institute memeriksa 21 penelitian dan menemukan bahwa aktivitas fisik dapat menurunkan risiko terkena kanker paru-paru hingga 20 persen.
Namun, sulit bagi para peneliti untuk secara akurat mengesampingkan efek merokok pada hasil meskipun memiliki kondisi tubuh yang fit.
Baca Juga: 3 Tanda Gejala Kanker Paru-paru yang Jarang Diketahui, Ternyata Batuk Bisa Menjadi Gejala Awal
Kanker Prostat
Berdasarkan sebuah studi tahun 2005 di Journal of American Medical Association Internal Medicine mengikuti pria selama 14 tahun dan menemukan bahwa mereka yang berusia 65 tahun atau lebih memiliki risiko kanker prostat fatal yang lebih rendah jika mereka berolahraga dengan giat.
Meskipun didiagnosis dengan kanker prostat dapat menyebabkan seseorang menjadi depresi dan tidak aktif, penting untuk menjaga tubuh untuk tetap bergerak.***
