Network
Ambil cermin, lalu ucapkan afirmasi itu berulang kali berdasarkan urutan hari. Berikut ini adalah contohnya:
1. Hari Ke-1: Saya Berharga
Saya berharga di mata diri sendiri dan orang lain. Saya adalah orang berguna dengan banyak potensi dan kemampuan.
Saya menyadari kekurangan saya dan memilih untuk menghargai diri sendiri dan segala kekurangannya. Saya mencintai dan menghormati diri sendiri.
2. Hari Ke-2: Saya bisa karena saya berpikir bisa
Saya bisa karena saya berpikir bisa. Saya diprogramkan untuk berhasil.
Saya percaya saya adalah pemenang. Hampir segala sesuatu dapat saya kerjakan dan kepercayaan diri saya tanpa batas.
3. Hari Ke-3: Saya orang penuh daya upaya
Saya orang yang penuh daya upaya. Saya tidak pernah takut mengambil resiko dan peluang.
Baca Juga: Ciptakan Banyak Peluang, Argentina Hanya Bermain Imbang Lawan Chile
