Network
2. Berikan contoh yang baik
Anak-anak tentunya akan meniru apa yang dilakukan oleh orang tuanya. Oleh karena itu, jika ingin anak tidak kecanduan HP, orang tua harus memberikan contoh yang baik dengan tidak sering menggunakan HP dan ajak anak untuk bermain bersama.
3. Bersikap tegas dan konsisten
Anak-anak cenderung akan merengek ketika diminta untuk berhenti menggunakan HP. Meskipun sulit untuk mengatasi anak yang sedang tantrum, namun orang tua tetap harus bersikap tegas dan konsisten agar anak tidak terus memainkan HP.
4. Jangan meletakkan HP sembarangan
Cara selanjutnya agar anak tidak kecanduan HP adalah dengan tidak meletakkan HP sembarangan. Anak-anak tentunya akan langsung mengambil HP yang tergeletak dimana saja.
Oleh karena itu, simpan HP di tempat yang tidak terjangkau oleh anak agar anak tidak memainkan HP terus menerus.
5. Batasi waktu penggunaan
Agar anak tidak kecanduan HP, batasi waktu penggunaan sesuai dengan rekomendasi kelompok umurnya. Para orang tua bisa mengikuti pedoman screen time yang diterbitkan oleh The American Academy of Pediatrics seperti berikut ini:
• Anak-anak usia < 2 tahun: sebaiknya tidak dibiarkan bermain gadget sendirian, seperti TV, HP dan tablet.
