Network
Baca Juga: Siapa Mio Mirza yang Viral di TikTok dan Twitter X? Ternyata Ini Profil dan Asal Muasalnya
Sebagaimana yang dijelaskan dalam sebuah studi yang terbit di Chephalalgia pada tahun 2001, ditemukan bahwa 7,6 persen dari 669 partisipan wanita mengalami pusing setelah meminum 150 mililiter air es.
Perhatikan waktu meminum es saat berbuka
Meminum es saat berbuka puasa boleh-boleh saja. Akan tetapi, waktunya harus diperhatikan. Es jangan dijadikan sebagai minuman pembuka.
Alangkah baiknya, minumlah air hangat atau air dengan suhu ruangan untuk menghidrasi tubuh setelah seharian berpuasa.
Faktanya, dilansir Healthline, meminum air hangat bisa membuat haus lebih cepat reda dibandingkan dengan air dingin.***
