Penelitian tentang hubungan antara diet dan risiko kanker memang kompleks, tetapi satu studi menemukan diet yang kaya dalam kelompok makanan populer dikaitkan dengan empat kali lipat risiko kematian akibat kanker.
Kematian akibat kanker tetap tinggi setiap tahun, meskipun ada kemajuan dalam perawatan dan prosedur diagnostik.
Baca Juga: Cara Panjang Umur: Minuman Merah Ini Dipercaya Bisa Kurangi Risiko Kanker dan Darah Tinggi
Meskipun siapa pun bisa terkena kanker, penelitian telah menarik hubungan antara makan makanan tertentu dan peningkatan risiko.
Studi ini menemukan bahwa orang yang makan makanan tinggi protein selama usia paruh baya lebih mungkin meninggal karena kanker daripada mereka yang makan lebih sedikit protein.
Baca Juga: Cara Panjang Umur: Minuman Merah Ini Dipercaya Bisa Kurangi Risiko Kanker dan Darah Tinggi
"Kami mempelajari organisme sederhana, tikus, dan manusia dan memberikan bukti yang meyakinkan bahwa diet protein tinggi - terutama jika protein berasal dari hewan - hampir sama buruknya dengan merokok untuk kesehatan Anda," kata peneliti studi Valter Longo, profesor biologi di University of Southern California (USC) dan direktur USC Longevity Institute.
Namun, untuk orang yang lebih tua dari 65 tahun, asupan protein sedang sebenarnya bisa bermanfaat, dan melindungi dari kelemahan, catat para peneliti.
Para peneliti sampai pada kesimpulan ini setelah mengamati lebih dari 6.000 orang berusia 50 tahun ke atas, dan mengikuti mereka selama 18 tahun.
Baca Juga: Kanker Payudara: Pertimbangkan 7 Terapi Komplementer Ini Menurut Ahli
Mereka menemukan bahwa orang berusia 50 hingga 65 tahun yang makan makanan yang kaya protein hewani selama usia paruh baya lebih dari empat kali lebih mungkin meninggal karena kanker selama masa studi dibandingkan mereka yang makan makanan rendah protein.
"Diet populer dalam banyak kasus memiliki protein tinggi dan gula rendah. Mereka mungkin membuat Anda menurunkan berat badan, tapi itu bukan diet yang baik untuk meningkatkan rentang hidup," kata Profesor Longo.
Dia melanjutkan: "Tentu saja kami tidak dapat memastikan alasannya, tetapi kami memiliki ide yang cukup bagus, berdasarkan penelitian ini dan juga penelitian sebelumnya, mengapa ini terjadi.***