Network
Saat wanita mengalami menopause sekitar usia 50 hingga 55 tahun, banyak yang mengalami perubahan kadar kolesterol mereka.
Saat menopause, kadar kolesterol total dan LDL cenderung meningkat dan kolesterol HDL cenderung turun. Untuk alasan ini, bahkan wanita yang memiliki nilai kolesterol baik selama sebagian besar hidup mereka mungkin memiliki kolesterol tinggi di kemudian hari.
Selain itu, kehamilan dapat meningkatkan risiko wanita terkena penyakit jantung, terutama komplikasi tertentu selama kehamilan seperti preeklamsia dan diabetes gestasional.
Kehamilan juga dapat menyebabkan kadar kolesterol total meningkat, tetapi kadarnya biasanya kembali normal setelah kehamilan.
Faktor risiko penyakit jantung untuk wanita
Secara umum, pria memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung dibandingkan wanita. Namun, beberapa faktor risiko dapat meningkatkan risiko seorang wanita, terutama selama kehamilan dan setelah menopause. Ini termasuk:
- Usia tua
- Riwayat keluarga penyakit jantung
- Merokok
- Kurang olahraga
- Kelebihan berat badan atau obesitas
- Pola makan yang buruk, seperti diet tinggi lemak jenuh dan lemak trans hiperkolesterolemia familial (FH)
- Diabetes
- Tekanan darah tinggi
- Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
- Tekanan darah tinggi selama kehamilan (preeklampsia)
- Diabetes gestasional selama kehamilan
Apa yang dianggap kolesterol normal untuk wanita?
Kolesterol tinggi berarti memiliki kadar kolesterol total di atas 200 miligram per desiliter (mg/dL). Ini berlaku untuk pria dan wanita di atas usia 20 tahun.
HDL
Untuk wanita, kadar HDL kurang dari 50 mg/dL dianggap sebagai faktor risiko utama penyakit jantung. Kadar HDL di atas 60 mg/dL dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
LDL
Untuk wanita, disarankan untuk mencoba menjaga kadar LDL Anda:
- Di bawah 100 mg/dL jika Anda tidak memiliki penyakit jantung
- Di bawah 70 mg/dL jika Anda memiliki penyakit jantung atau sejumlah faktor risiko penyakit jantung, seperti diabetes, berusia di atas 55 tahun, merokok, tekanan darah tinggi, atau riwayat keluarga dengan penyakit jantung
Seberapa sering memeriksakan kolesterol?
Cara menurunkan kolesterol dan risiko penyakit jantung
Memeriksakan kadar kolesterol Anda oleh dokter adalah langkah pertama untuk memahami risiko penyakit jantung Anda.
Statin adalah obat yang paling umum diresepkan untuk mengobati kolesterol tinggi. Jika statin tidak bekerja, dokter Anda mungkin meresepkan obat yang berbeda, terutama jika menurut mereka Anda berisiko tinggi mengalami serangan jantung atau stroke atau jika Anda memiliki hiperkolesterolemia familial.
