Network
Dalam laman tersebut tersedia Kalkulator Kesehatan Mental yang dibuat khusus untuk mengukur tingkat mental health yang tengah dialami seseorang.
Pada Kalkulator Kesehatan Mental tersebut ada 21 pertanyaan yang harus dijawab oleh seseorang yang mengikuti tes.
Baca Juga: Info Ketinggian Air Katulampa Saat Ini 40 CM, Status Normal dengan Cuaca Mendung Tipis
Jika kamu tertarik mengikuti tes tersebut, kamu hanya perlu memilih jawaban yang telah disiapkan, seperti 'tidak pernah', 'kadang-kadang', 'sering', dan 'hampir selalu'.
Pastikan kamu menjawab 21 pertanyaan tersebut dengan jujur atau sesuai dengan apa yang kamu rasakan.
Kalkulator Kesehatan Mental by Research Group TMT ini bisa kamu akses melalui [KLIK LINK INI].
Setelah mendapatkan hasilnya, kamu bisa mengetahui tingkat depresi, cemas, dan stres yang kamu alami.
Jika perlu, kamu bisa langsung menemui profesional, seperti psikiater, terapis, atau psikolog untuk meminta bantuan lebih lanjut.***
