Salah satu cara meningkatkan awareness terhadap isu kesehatan mental bisa dimulai dari diri sendiri, yakni dengan cara memahami kondisi mental health masing-masing.
Untuk itu, dibutuhkan sebuah tes seperti kalkulator kesehatan mental untuk mengukur kondisi mental health seseorang.
Namun, perlu diketahui bahwa kalkulator kesehatan mental ini hanya sekedar tes yang hasilnya bisa akurat, bisa juga tidak.
Baca Juga: Dzawin Nur Soroti Video Viral Sejoli di Bogor Mesum Dalam Tenda: Lain Kali Matikan Lampu
Tes kesehatan mental tidak bisa dijadikan dasar seseorang mengidap gangguan tertentu. Untuk membuktikannya, tetap harus menemui dokter atau profesional agar lebih jelas.
Berikut ini link kalkulator kesehatan mental yang bisa diakses untuk mengukur kondisi mental health.
Jawablah pertanyaan yang tertera dengan jujur atau selaras dengan apa yang kamu rasakan saat ini.
Jika ingin mengetahui hasil yang lebih akurat, segera temui dokter, psikolog, atau profesional lainnya.***