Network
ISU BOGOR - Manfaat singkong rebus untuk kesehatan di masa pandemi ini sangat berguna. Menurut dr Zaidul Akbar, camilan ini memiliki segudang khasiat bagi tubuh.
"Mulailah beli rebus-rebusan ubi, itu menyelamatkan kita," kata dr Zaidul Akbar di Channel YouTubenya yang dikutip Sabtu 12 Februari 2022.
Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar menyebutka ketimbang memakan roti-roti olahan, sebaiknya konsumsi singkong rebus.
Baca Juga: Cara Mengatasi Omicron, Cukup Minum Ini Menurut dr. Zaidul Akbar
"Itu lebih baik Anda makan singkong rebus, iya kita kembali ke zaman dulu, iya orang dulu lebih tangguh daripada zaman sekarang," kata dr. Zaidul Akbar.
Bahkan, lanjut dr. Zaidul Akbar, manfaat singkong rebus itu bisa dilihat dari ketangguhan orang tua yang zaman dulu gemar mengkonsumsinya.
"Coba aja liat, kita sibuk aja mengomentari (makan singkong rebus) ini nggak keren, biarin. Buktinya apa, nenek kita, kakek kita, anteng-anteng aja tuh.
Baca Juga: Gejala Omicron pada Orang Dewasa dan Cara Mengatasinya
"Nggak ada cerita Copad Copid Copad Copid, mereka anteng-anteng aja di kampung, kita aja sibuk disini, kenapa, karena ketakutan," kata dr. Zaidul Akbar.
Bahkan, kata dr. Zaidul Akbar, ada Covid-19 atau tidak jika memang sudah waktu meninggal maka meninggal saja.
"Kalau bahasa emak ku di kampung mau mati mati aja, karena kita kan sekarang hebohnya luar biasa," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Efek Omicron pada Tubuh, Kenali dan Waspadai Gejala Long Covid Menurut Ilmuwan
Sebelumnya dr. Zaidul Akbar menjelaskan cara mengatasi Covid-19 merupakan hal yang sederhana.
"Konsepnya sederhana sih ya sebetulnya, kuatkan pencernaan itu ya dengan cara memberikan makanan yang baik untuk pencernaan," kata dr. Zaidul Akbar.
Tak hanya minuman jus Alpukat, banyak makanan seperti ubi jalar bisa membantu atau mengatasi gejala Covid-19.
Baca Juga: Sakit Tenggorokan Omicron, Ini 7 Cara Mengatasinya Menurut Dokter
"Itu juga bisa Anda makan ya, seperti alpukat, kemudian kurma, ya itu juga baik, kemudian air tajin, itu juga baik untuk menguatkan pencernaan," jelas dr. Zaidul Akbar.
Selanjutnya, kata dr. Zaidul Akbar dalam mengatasi Covid-19 varian Omicron ini bisa dengan memperbanyak konsumsi kurma dan habatusauda.
"Saya rasa coba mulai dikonsumsi rutin setiap hari, kurmanya tujuh butir ya, habatusauda nya 3x5 atau 3x7 kapsul setiap hari," jelas dr. Zaidul Akbar.***
