Gejala Kanker Usus pada Wanita, Tiga Tanda Ini Harus Segera Diwaspadai

Sangat penting bagi wanita untuk melihat tanda-tanda kanker usus dan tidak hanya berasumsi bahwa mereka terkait dengan menstruasi mereka.

Hampir sembilan dari 10 kasus kanker usus terjadi pada orang berusia di atas 60 tahun, dan Anda tidak dapat mengubah usia Anda.

Anda juga tidak dapat mengubah riwayat keluarga Anda dan memiliki kerabat dekat seperti ibu, ayah, saudara laki-laki atau perempuan yang menderita penyakit di bawah 50 tahun meningkatkan risiko Anda.

Namun, sementara penyebab kanker usus belum diketahui, baik wanita maupun pria harus menghindari kebiasaan gaya hidup tertentu yang akan meningkatkan risiko mereka.

NHS menyarankan untuk melakukan hal berikut untuk mengurangi risiko Anda:

- Makan diet rendah daging merah atau olahan dan tinggi serat
- Pastikan Anda tidak kelebihan berat badan atau obesitas
- Tetap aktif
- Kurangi asupan alkohol dan berhenti merokok.***