Refluks asam atau asam lambung adalah kondisi umum yang menampilkan rasa sakit yang membakar, yang dikenal sebagai mulas, di daerah dada bagian bawah.
Itu terjadi ketika asam lambung mengalir kembali ke pipa makanan. Penyakit refluks gastroesofageal (GERD) didiagnosis ketika refluks asam terjadi lebih dari dua kali seminggu.
Baca Juga: Obat Terbaik untuk Asam Lambung, Cukup Minum Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Angka pastinya bervariasi, tetapi penyakit akibat refluks asam adalah keluhan usus paling umum yang dilihat oleh departemen rumah sakit di Amerika Serikat.
American College of Gastroenterology mengatakan bahwa lebih dari 60 juta orang Amerika mengalami sakit maag setidaknya sebulan sekali, dan setidaknya 15 juta lebih sering setiap hari.
Dilansir dari Medical News Today, Selasa 22 Maret 2022, GERD adalah yang paling umum di negara-negara Barat, mempengaruhi sekitar 20 hingga 30 persen populasi. Sakit maag kronis dapat menyebabkan komplikasi serius.
Baca Juga: 5 Cara Menurunkan Asam Lambung yang Naik Secara Alami, Nomor 3 Paling Ampuh
Faktor Risiko
GERD mempengaruhi orang-orang dari segala usia, kadang-kadang untuk alasan yang tidak diketahui. Seringkali karena faktor gaya hidup, tetapi bisa juga karena penyebab yang tidak selalu dapat dicegah.
Salah satu penyebab yang tidak dapat dicegah adalah hernia hiatus (atau hiatus). Sebuah lubang di diafragma memungkinkan bagian atas perut masuk ke rongga dada, terkadang mengarah ke GERD.
Faktor risiko lainnya lebih mudah dikendalikan:
* Kegemukan
Makanan dan kebiasaan diet yang telah dikaitkan dengan refluks asam meliputi:
* Kafein
* Alkohol
* Asupan garam meja yang tinggi
* Diet rendah serat makanan
* Makan makanan besar
* Berbaring dalam waktu 2 sampai 3 jam setelah makan
* Mengkonsumsi cokelat, minuman berkarbonasi, dan jus asam
Penanganan
* PPI, termasuk omeprazole, rabeprazole, dan esomeprazole
PPI dan H2 blocker menurunkan produksi asam dan mengurangi potensi kerusakan yang disebabkan oleh refluks asam.
Obat-obatan ini umumnya aman dan efektif, tetapi seperti obat resep lainnya, obat ini tidak cocok untuk semua orang dengan penyakit refluks dan dapat menyebabkan efek samping.
Misalnya, mereka dapat menyebabkan masalah dalam menyerap nutrisi. Hal ini dapat menyebabkan malnutrisi.
Obat OTC untuk refluks asam
Untuk orang-orang yang jarang mengalami sakit maag atau gangguan pencernaan, mungkin terkait dengan pemicu makanan dan minuman sesekali, tersedia perawatan OTC untuk mengurangi keasaman isi lambung.
Formulasi cair dan tablet ini disebut antasida, dan ada lusinan merek yang tersedia, semuanya dengan keefektifan yang serupa. Mereka mungkin tidak bekerja untuk semua orang, dan setiap kebutuhan untuk penggunaan rutin harus didiskusikan dengan dokter.
Antasida memberikan bantuan cepat tetapi jangka pendek dengan mengurangi keasaman isi lambung.
Mereka mengandung senyawa kimia seperti kalsium karbonat, natrium bikarbonat, aluminium, dan magnesium hidroksida. Mereka juga dapat menghambat penyerapan nutrisi, yang menyebabkan kekurangan dari waktu ke waktu.
Obat alginat seperti Gaviscon
Gaviscon mungkin adalah terapi mulas yang paling terkenal. Ini memiliki cara kerja yang berbeda dari obat antasida. Obat alginat seperti Gaviscon sedikit berbeda dalam komposisi, tetapi biasanya mengandung antasida.
Asam alginat bekerja dengan menciptakan penghalang mekanis terhadap asam lambung, membentuk gel berbusa yang berada di bagian atas kolam lambung itu sendiri.
Refluks apapun kemudian relatif tidak berbahaya karena terdiri dari asam alginat dan tidak merusak asam lambung. Bahan aktif—alginat—ditemukan secara alami di ganggang coklat.
Metode pengobatan asam lambung naik lain yang mungkin termasuk:
* Penekan asam sukralfat
* Penghambat asam kompetitif kalium
* Pengurang relaksasi sfingter esofagus bagian bawah (TLESR) sementara
* Agonis reseptor GABA(B)
* Antagonis mGluR5
* Agen prokinetik
* Modulator nyeri
* Antidepresan trisiklik
* Inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI)
Jika GERD parah dan tidak responsif terhadap perawatan medis, intervensi bedah yang dikenal sebagai fundoplikasi mungkin diperlukan.
Maka dari itu dalam mengatasi atau mencegah terjadinya asam lambung naik yaitu gaya hidup
Langkah-langkah gaya hidup yang dapat membantu meliputi:
* Memperbaiki postur tubuh, misalnya, duduk lebih tegak
* Memakai pakaian longgar
* Menurunkan berat badan jika kelebihan berat badan atau obesitas
* Menghindari peningkatan tekanan pada perut Anda, seperti dari ikat pinggang ketat atau melakukan latihan sit-up
Gejala Asam Lambung Naik
Refluks asam biasanya menghasilkan mulas, apakah itu karena satu episode makan berlebihan atau GERD persisten.
Sakit maag adalah sensasi terbakar yang tidak nyaman yang terjadi di kerongkongan dan dirasakan di belakang area tulang dada. Ini cenderung menjadi lebih buruk ketika berbaring atau membungkuk. Ini bisa berlangsung selama beberapa jam dan sering memburuk setelah makan.
Rasa sakit mulas bisa naik ke leher dan tenggorokan. Cairan perut dapat mencapai bagian belakang tenggorokan dalam beberapa kasus, menghasilkan rasa pahit atau asam.
Jika mulas terjadi dua kali atau lebih dalam seminggu, itu dikenal sebagai GERD.
Gejala GERD lainnya termasuk:
* Batuk kering dan terus-menerus
* Asma dan pneumonia berulang
* Mual
* Muntah
* Masalah tenggorokan, seperti nyeri, suara serak, atau radang tenggorokan (peradangan kotak suara)
* Kesulitan atau rasa sakit saat menelan
* Nyeri dada atau perut bagian atas
* Erosi gigi
* Bau mulut
Tanpa pengobatan, GERD dapat menyebabkan komplikasi serius dalam jangka panjang, termasuk peningkatan risiko kanker.***