Network
Terlebih baru-baru ini, Pangeran Philip sedang menjalani prosedur pra kondisi jantung.
Dia melihat 14 perdana menteri yang berbeda berkuasa, menjadi ayah dari empat anak, memiliki delapan cucu dan 10 cicit - semuanya melayani sebagai pelindung bagi lebih dari 800 organisasi.
Baca Juga: 10 Fakta Menarik Tentang Pangeran Philip yang Jarang Diketahui Publik
Tidak peduli berapa usia Anda, Pangeran Philip secara tidak langsung adalah sebagai pengingat tentang pentingnya gaya hidup aktif dan sehat.
Sehingga hal tersebut berpengaruh kepada berapa lama Anda hidup. Kabar baiknya, untuk memiliki usia seperti Pangeran Philip tidak perlu memiliki garis keturunan berdarah biru atau bangsawan.
Tapi, cukup ikuti saja beberapa pelajaran tentang pola hidup sehat yang dilakukan Pangeran Philip sebagaimana dilansir Independent berikut ini:
1. Dia tetap aktif
Ketika dia tidak sedang menghadiri tugas kerajaan, waktu luang Philip terkenal padat dengan kegiatan luar ruangan. Setelah menjabat sebagai komandan di Royal Navy selama bertahun-tahun, wajar jika dia mengembangkan kecintaan seumur hidup untuk berlayar - hasrat yang melihat banyak liburan keluarga kerajaan dihabiskan di laut, di atas kapal pesiar Bloodhound kesayangan Philip.
Dia juga seorang pemain polo yang rajin di masa kejayaannya, tetapi setelah pensiun pada tahun 1971, dia mengambil alih mengemudi kereta - olahraga berkuda oktan tinggi yang melibatkan balap kereta kuda melintasi pedesaan. Dia sangat menyukai olahraga yang memacu adrenalin, dia bahkan mewakili Inggris dalam tiga kejuaraan Eropa dan enam kejuaraan dunia.
Tapi tidak semua polo di taman dan berperahu pesiar di musim panas - sementara Anda mungkin berharap bangsawan memiliki pelatih pribadi siap sedia, laporan menunjukkan bahwa Philip menjaga rutinitas latihan hariannya secara mengejutkan murah dan ceria.
