Network
7. Menetralisir Racun
Radikal bebas ini dapat mengancam kesehatan baik pria maupun wanita, terutama pria yang bekerja di luar ruangan.
Toksin atau racun yang menumpuk di dalam tubuh dapat menimbulkan berbagai gejala kesehatan. Salah satu manfaat kesehatan dari buah takokak adalah menetralkan racun dalam tubuh.
Untuk itu sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi buah takokak secara tepat dan teratur untuk membantu menangkal racun yang bersumber dari radikal bebas.
8. Mengatasi Osteoporosis
Osteoporosis sendiri adalah gangguan yang terjadi karena pengeroposan tulang. Kondisi pengeroposan tulang tersebut dapat terjadi jika asupan kalsium kurang di dalam tubuh.
Jika mengalami gangguan pengeroposan tulang, mungkin akan kesulitan dalam menjalankan aktivitas sehari-hari terutama untuk bekerja. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk membantu mengatasi osteoporosis adalah menggunakan buah takokak.
Untuk penggunannya cukup mudah, yakni dengan menambahkan buah takokak dalam sayuran atau tumisan di menu masakan harian atau juga sebagai lalapan.
Namun selain rajin mengkonsumsi buah takokak juga harus dibarengi dengan olahraga, karena terdapat Manfaat Olahraga Bagi Tulang dan Osteoporosis.
9. Mengobati Anemia dan Melancarkan Aliran Darah
Selain itu, buah takokak juga dipercaya dapat melancarkan aliran darah. Jika aliran darah tersumbat, maka dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti stroke dan tekanan darah tinggi.
Jika ingin terhindar dari penyakit-penyakit tersebut, maka dapat mencoba ramuan yang dibuat dari buah takokak.
