Network
Kopi mengandung kalium yang berfungsi untuk menguatkan otot-otot jantung dan menjaga agar detak jantung cepat normal.
Ketika Anda minum kopi tanpa gula, itu menguntungkan bagi organ jantung. Kopi mengurangi tingkat peradangan, serta mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
4. Memelihara Kesehatan Tulang
Kekurangan kalsium menjadi salah satu hal yang paling sering menyebabkan penyakit tulang. Penyakit ini lebih sering terjadi pada orang tua terutama wanita yang sudah mengalami menoupouse.
Kalsium yang terkandung dalam kopi bisa meningkatkan kesehatan tulang dan mencegah semua jenis keluhan pada tulang baik untuk wanita dan pria.
Baca Juga: Ridwan Kamil dan Bima Arya Kompak Promosikan Kopi Bogor: Kang Emil Resmi Jadi Liongers
5. Meningkatkan Fungsi Kognitif
Dari hasil penelitian Joan Salge Blake, American Journal of Epidemiology menunjukkan bahwa, minum kopi tanpa gula secara teratur membuktikan mampu mengurangi semua jenis resiko penuaan yang berhubungan dengan syaraf.
Kopi tanpa gula membantu para lansia, baik wanita maupun pria bisa tetap memiliki syaraf motorik dan sensorik yang sangat bagus. Karena biasanya kemampuan aktivitas orangtua menurun seiring berjalannya keluhan kesehatan fisik.
