Penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Medical Research & Health Sciences menemukan minuman cuka apel dapat menurunkan kadar gula darah rata-rata selama sebulan.
Kadar gula darah yang tinggi merupakan akibat dari gangguan produksi insulin. Untungnya, ada cara alternatif untuk mengatur gula darah yakni dengan meminum cuka apel.
Baca Juga: Gejala Diabetes, Tanda Peringatan di Telinga Ini Jarang Disadari Penderita Pra-diabetes
Bukti yang diterbitkan dalam International Journal of Medical Research & Health Sciences menunjukkan bahwa minum cuka sari apel dapat memiliki efek kuat pada kadar gula darah.
Sebuah percobaan single-blind, acak, terkontrol plasebo dilakukan pada 110 pasien diabetes tipe 2 yang memenuhi syarat yang dipilih dan dialokasikan ke dalam dua kelompok.
Kelompok intervensi diberi 15 ml cuka sari apel dalam 200 ml air selama makan malam selama tiga bulan-sementara kelompok lainnya adalah plasebo.
Baca Juga: Gula Darah Tinggi Menyebabkan Diabetes, Kenali Tanda dan Cara Membuangnya
Sebelum dan sesudah perubahan HbA1C (hemoglobin terglikosilasi) dan gula darah puasa dinilai dan dianalisis selama periode penelitian.
HbA1c adalah rata-rata kadar glukosa (gula) darah Anda selama dua hingga tiga bulan terakhir dan gula darah puasa mengukur rata-rata glukosa darah setelah puasa semalaman.
Apa yang peneliti temukan?