Network
ISU BOGOR - Minuman penurun kolesterol secara cepat sebenarnya cukup banyak dan mudah didapat.
Berbagai jenis minuman mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi kadar kolesterol atau menjaganya secara sehat, seperti minuman gandum dan kedelai.
Kolesterol adalah zat lilin yang digunakan tubuh untuk membuat sel dan hormon. High-density lipoprotein (HDL) dan low-density lipoprotein (LDL) adalah dua jenis kolesterol yang berbeda.
Baca Juga: 10 Obat Kolesterol di Apotik yang Biasa Diresepkan Dokter
Ketika kadar kolesterol tidak sehat, itu meningkatkan risiko kondisi kesehatan yang serius, seperti stroke atau serangan jantung.
Seperti dilansir Medical News Today, membahas minuman yang dapat membantu mengontrol kadar kolesterol, serta minuman yang harus dihindari.
Ini juga mencantumkan pendekatan alternatif yang mungkin berguna bagi orang yang ingin mencapai kadar kolesterol yang lebih sehat.
Baca Juga: Ciri Kolesterol Tinggi dan Penyakit Jantung pada Wanita
Banyak jenis minuman yang dapat membantu menurunkan atau mengontrol kadar kolesterol, diantaranya sebagai berikut:
