"Tenang tapi nggak usah panik, ini temporer. Ini biasanya sebulan, itu nanti kita akan kembali semula," kata Dokter Tirta.
Jika terus terjadi kerontokan, maka segera cari dokter kulit terdekat.
"Dicek siapa tahu malah kena dermatitis seboroik itu juga bisa menyebabkan rontok, dan biasanya orang yang kena covid-19 suhunya rendah," ungkap Dokter Tirta.
2. Diet tinggi protein
Sebab, kata Dokter Tirta, tubuh seseorang yang sedang masa recovery menghilangkan folikel pertumbuhan rambut.
Supaya protein ditubuh itu, fokus ke pembentukan sel paru yang baru dan yang rusak diperbaiki.
"Otomatis kita butuh protein yang banyak, putih telur, tahu, tempe, protein nabati hewani lah, nggak harus telur terus," ujar Dokter Tirta.
3. Vitamin, terutama vitamin C dan E
Vitamin C dan E itu penting, karena untuk pertumbuhan atau recovery tubuh, terutama kulit.
4. Jaga kebersihan rambut