Network
ISU BOGOR - Saat Pangeran Philip meninggal, posturnya masih bagus dan bisa berjalan tanpa tongkat. Dia sangat bugar dan mobile untuk seorang pria yang hanya beberapa bulan sebelum ulang tahunnya yang ke-100.
The Telegraph melaporkan menurut penjahit Pangeran Philip, fisik pria setinggi enam kaki hampir tidak berubah selama bertahun-tahun, dan dia masih bisa mengenakan seragam hari pernikahannya tujuh puluh tahun kemudian.
“Dia memiliki pinggang 31 inci ketika saya pertama kali mengukurnya, dan dia sekarang hanya 34…. Itu luar biasa," kata penjahit John Kent pada 2017. Penjahit Kent & Haste di London, yang melayani Duke selama lebih dari 50 tahun, menambahkan bahwa dia tidak pernah harus melepaskan pakaian Pangeran Philip.
Baca Juga: Penyesalan Meghan Markle dan Pangeran Harry Setelah Kematian Pangeran Philip
Bagaimana dia melakukannya? Selain berhenti merokok sebelum menikahi Ratu Elizabeth II, dan menghindari terlalu memanjakan diri dengan makanan dan alkohol, almarhum Duke of Edinburgh memuji rezim olahraga singkat buatan Kanada yang membuatnya tetap bugar sepanjang hidupnya.
Duke, yang juga menikmati kriket, berlayar, mengemudi kereta dan jalan-jalan biasa, dilaporkan mengikuti aturan kekuatan dan kelenturan seluruh tubuh setiap hari yang dikenal sebagai 5BX (Lima Latihan Dasar).
